المحتويات
التدريب على المهارات الحركية الدّقيقة
مهارات الفك والتركيب
| الأهداف قصيرة المدى | الهدف طويل المدى |
| أن يفك/ يركب المكعّبات | تنمية مهارات الفك والتركيب |
| أن يفك/ يركّب الليغو | |
| أن يفك/ يركّب البراغي | |
| أن يفك/ يركّب الدّبابيس | |
| أن يفك/ يركّب الملاقط (المشابك) |
استراتيجيات التدريب على مهارات الفك والتركيب:
تثبيت المكعبات والبراغي بإحكام، ثم تدريب الطالب على فك المكعبات، البراغي، الليغو… وذلك لتقوية عضلات اليدين.
توظيف التدريب قدر الإمكان، حيث يمكن التدريب على فك وتركيب البراغي، كنشاط قبلي لنشاط فتح وإغلاق قارورة ماء، كما يمكن التدريب على فك وتركيب الملاقط (المشابك)، كنشاط قبلي لنشاط الضغط على معجون الأسنان .
التدريب على فك الملاقط المثبّتة بحبل أو وتد عريض، ثم الانتقال تدريجيا للتدريب على تركيب الملاقط والضغط عليها بالأصابع، ثم الانتقال إلى مهارات وظيفية، مثل الضغط على مفتاح تصريف مياه كرسي الحمام، أو الضغط على شطاّف المياه بعد قضاء الحاجة.
أنشطة استخدام اليد السائدة
أثناء التدريب على مهارات العلاج الوظيفي، يجب على الطالب أن يستخدم اليد السائدة في الفك والتركيب والضغط والسحب والدفع والحمل… ويستخدم اليد الغير سائدة للمشاركة والمساندة والدعم والارتكاز.
استخدام استراتيجية عزل اليد الغير سائدة ( ،blocking technique) حيث يقوم المدرّب بالإمساك بها ،ليترك المجال لليد السائدة، لتقوم بأداء تمارين مثل فك وتركيب مكعبات، براغي، دبابيس، ملاقط، نظم خرز على أوتاد، استخدام ملعقة…
أنشطة استخدام كلتا اليدين معًاً
التدريب على مهارات استخدام المقص، فك وتركيب الأزرار، السّحّاب، الكبّاسات، ربط الرّباّط، تفريش الأسنان…
التدريب على مهارات استخدام اليد الواحدة (اليد السائدة)، ثم الانتقال تدريجياً إلى مهارات استخدام كلتا اليدين.
التدريب على مجال المهارات الحركية الدقيقة
أنشطة وتمارين تقوية عضلات اليدين
التدريب على فتح قارورة ماء مغلقة بإحكام.
التدريب على فتح غطاء وعاء كبير.
التدريب على تركيب أزرار ( البنطلون/ السوال)، أثناء ارتدائه.
التدريب على فتح شيبس، بسكويت…
التدريب على استخدام مبراة، ممحاة.
التدريب على مهارة الضغط باليد أو الإصبع (الضغط على مفتاح تصريف كرسي الحماّم، معجون الأسنان ،الّشّطاّف ززززز)
التدريب على الفك والتركيب ( ملاقط، براغي، ليغو…)
التدريب على المهارات الحركية الكبرى يساعد في تقوية اليدين، وخاصّة عند التدريب على مهارات التسلقّ ( سلمّ التسلقّ، حبل التسّلقّ، لوح التسّلقّ، شبكة التسّلقّ ،monkey bar…) ، بالإضافة لتمارين المشي على اليدين، وسحب الشريط المطاطي ( theraband)، وحمل الصناديق والأوزان والكرات الثقيلة …
مهارات استخدام الأدوات
| الأهداف قصيرة المدى | الهدف طويل المدى |
|
أن يستخدم أدوات الطعام ملعقة، سكين، شوكة |
تنمية مهارات استخدام الأدوات |
| أن يستخدم أدوات الكتابة قلم، مبراة، ممحاة | |
| أن يفتح/ يغلق الباب باستخدام مفتاح | |
| أن يستخدم أدوات الفك والتركيب مفك، مطرقة | |
| أن يستخدم مقص |
يمكن التدريب على استخدام السّكّين بتقطيع الصلصال، ثم الانتقال تدريجياً إلى تقطيع الطعّام، مثل الموز ،الخيار…
عند التدريب على استخدام المبراة( ،يمُسك الطالب القلم باليد السائدة، والمبراة باليد الغير سائدة.)
قبل التدريب على فتح وإغلاق باب باستخدام مفتاح، يمكن التدريب على فتح وإغلاق قفل، أثناء التدريب على طاولة الركن الفردي.
عند التدريب على استخدام المقص ،يمُسك المدربّ الورقة بكلتا يديه، ليقوم الطالب باستخدام يد واحد ويقص الورقة، ثم ننتقل تدريجياً للتدريب على استخدام الطالب لكلتا يديه )اليد السائدة تمُسك المقص واليد الغير سائدة تمُسك الورقة.(
التدريب على قص الورقة متتبّعا خط مستقيم عريض ثم رفيع، وبعد ذلك ننتقل للتدريب على قص أشكال هندسية بسيطة (دائرة، مربع، مًثلث)…
عند التدريب على قص الورقة متتبّعا خط مستقيم، يجب التدريب على نقل اليد الغير سائدة للأعلى أثناء القص، بدلاً من تثبيت اليد الغير سائدًة في الإمساك بالورقة، واليد الأخرى تقوم بالقص.
الانتقال من التدريب على قص الخطوط المستقيمة، إلى المنحنية (دائرة،) إلى الزوايا (مربع، مستطيل….)
عند التدريب على قص الأشكال الهندسية، يمكن تلقين الطالب بصرياً، بوضع أسهم تساعده في بدء النشاط ،ثم إخفاء التلقين تدريجيّا.
قص الأشكال الهندسية المرًسومة بشكل كبير، ثم قص الأشكال الهندسية المرسومة بشكل صغير .
عند التدريب على قص الأشكال الهندسية، من الممكن استخدام خط مستقيم متصّل بالشكل الهندسي
(تلقين بصري)، ليسهل على الطالب تحديد نقطة البدء في القص، ثم إخفاء الخط المستقيم تدريجيّاً.
