يمكن اجراء البحث
التدخل المبكربرنامج بورتيجمهارات المساعدة الذاتية

بطاقات بورتيج (4-5 سنه) للمجال المساعدة الذاتية

أنشطة مقترحة

المجال المساعدة الذاتية  في بورتيج من عمر ( 4- 5 سنه )

(66 ) ينظف ما يسكب مع احضار ما يلزم لتنظيفه

انشطه مقترحه

  1. ضعي قطعة قديمة من القماش او الاسفنج في مكان معين لتستخدم في تنظيف ما يسكب
  2. شجعي كل افرا العائلة ان يعطوا النموذج بتنظيف مخا يسكب منهم
  3. لا تعاقبي الطفل علي ما يسكبه عن طريق الخطأ
  4. اثني علي محاولات الطفل لتنظيفه ما يسكب
  5. بعد ان يقوم الطفل بلرسم او باللعب بالالوان اطلبي من الطفل ان يقوم باحضار قطعة القماش او الاسفنج لمسح المائدة
  6. ان تناول او طهيه هو الوقت المناسب للمارسة هذه المهارة

 (67 ) يتفادي السميات وكل المواد الضارة

انشطه مقترحه

  1. ضعي علامات ( خطر ) علي المواد السامة ونبهي علي الطفل الا يلمسهم استخدمي ملصقا مرسوما عليه جمجمة وعظم او اي علامة لها نفس المعني ( خطر )
  2. ضعي عدد من الزجاجات امام الطفل بعضها ملصق عليها علامة الخطر والاخري علامات

عادية . دعي الطفل يقوم بتصنيف الزجاجات الي خطرة وعادية حتي يستطيع ان يميز ويجد العلامة حتي وان كانت غير مواجهة له

(68 ) يفك ازرار ملابسه

انشطه مقترحه

  1. استخدمي الملابس ذات الازرار الامامية اثني علي الطفل لمحاولاته في فك الازرار
  2. البسي الطفل ملابس ذات ازرار كبيرة . دعيه يتمرن علي فك هذه الازرار . قللي حجم الازرار تدريجيا . اعطيه مساعدة لفظية وجسمية اذا لزم الامر
  3. في البداية قومي بفك جميع الازرار ما عدا واحدا دعيه للطفل ليفكه . زيدي عدد الازرار التي يقوم الطفل بفكها تدريجيا في كل محاولة
  4. قومي بفك الازرار جزئيا ودعي الطفل ينهي المهمة . اعطيه مساعدة لفظية اذا لزم الامر . قللي من حجم المساعدة التي تقومين بها تدريجيا . قومي باداء جزء اصغر فأصغر من المهمة ( فك الازرار ) حتي يستطيع الطفل فكها بنفسه
  5. عندما يتقن الطفل هذه العملية اجعليها مسئوليته عند خلع الملابس . اثني علي كونه مستقلا او معتمدا علي نفسه في القيام بهذه المهمة

(69 ) يزرر ملابسه

انشطه مقترحه

  1. استغلي فرصة قيام الطفل بلبس ملابس الخروج لكي تدربيه علي هذه المهارة . دعي الطفل يلبس قميص او سويتر به ازرار كبيرة ليتمرن علي قفل هذه الازرار . قللي حجم الازرار تدريجيا . ساعدي الطفل بغعطائه مساعدة جسمانية ولفظية اذا لزم الامر
  2. اذا كان بالطو الطفل به ازرار شجعيه علي اقفال هذه الازرار حتي يستطيع الخروج . اذا لزم الامر قومي باقفال الازرار جزئيا ودعيه يعمل المهمة
  3. قومي باغلاق زرار من ازرار البالطو الخاص بالطفل ودعيه يقفل الزرار يليه وهكذا بالدور

 (70 ) ينظف مكان الاكل علي المائدة   

انشطه مقترحه

  1. اري الطفل اين يضع الاطباق وبقايا الطعام . احرصي علي ان يقوم افراد الاسرة بنفس المهمة حتي يقلدهم الطفل . اجعي ذلك مهمة يومية لباقي افراد الاسرة واثني علي الطفل لمساعداتهم
  2. استخدمي الاطباق غير القابلة للكسر تفاديا لحدوث اية اضرار
  3. في البداية ساعدي الطفل او اعطيه مساعدة لفظية لتذكيره بتنظيف مكانه . بعد ذلك كافئه فقط عندما يبدأ وينه تلك المهمة من تلقاء نفسه

 (71 ) يثبت الجزء الاسفل من السوسته

انشطه مقترحه

  1. استغلي فرصة قيام الطفل بلبس ملابس الخروج للتدريب علي هذه المهارة . اري الطفل كيفية دخول السوسته في المكان المناسب لها.
  2. امسكي طرف السوسته بينما يقوم الطفل بادخال الطرف الاخر بها ويشدها الي اعلي . امدحي مجهودات الطفل
  3. تاكدي ان السوسته تعمل بسهولة
  4. ابدئي بسوسته كبيرة ثم قللي الحجم تدريجيا . ابدئي بجعل الطفل يغلق السوسته في ملابس موضوعه علي منضدة قبل ان تجعليه يتعامل مع الملابس التي يرتديها
  5. استعملي سوسته كبيرة منفصلة الطرفين وخبطيها في قماش سميك فان الطفل يستطيع التمرين افضل باستخدام قطعتين منبسطين
  6. استخدمي عروسة لتجعلي الامر اكثر متعه للطفل

 (72 ) يغسل الوجه واليدين

انشطه مقترحه

  1. قد يحتاج الطفل الي التذكير بغسل الوجه واليدين . اثني علي الطفل في كل محاولة يكمل فيها هذه المهمة
  2. اتركي للطفل الصابونه والفوطه الخاصين به في مكان يسهل عليه الوصول اليه
  3. وفري للطفل كرسي صغير قد يحتاجه للوصول الي المرآة او الحنفية
  4. في البداية اري الطفل كيف يغسل يده ووجهه . اعطيه المساعدة الجسمانية اذا احتاجها . قللي من المساعدة تدريجيا حتي يستطيع الطفل ان يعتمد علي بعض التعليمات الشفهية ثم يستطيع ان يغسل يده ووجهه بمفرده

(73 ) يستخدم الادوات الصحيةة لتناول الطعام

انشطه مقترحه

  1. كوني نموذجا يحتذي به الطفل اثناء الطعام باستخدام الادوات المناسبة واشرحي له لماذا تستخدمين هذه الادوات دون غيرها
  2. قبل تناول الطعام اسالي الطفل عن نوع الادوات المستخدمة مع كل طعام واتركيه يخبرك اذا استطاع
  3. امدحي الطفل لاستخدامه الادوات الصحيحة

 (74 ) يستيقظ اثناء النوم ليلا للذهاب الي الحمام او يبقي جافا طول الليل

انشطه مقترحه

  1. حدي من السوائل التي ياخذها الطفل قبل النوم
  2. استخدمي اضاءة ليلية في الحمام او في حجرة النوم اذا احتاجها الطفل
  3. اذا كان السرير مبلولا في الصباح اجعلي الطفل يساعد في تغبير الملاءات . لا تعاقبيه او توبخيه . استخدمي غطاء بلاستيكيا للمرتبة
  4. اذا كان الحمام في مكان بعيد عن حجرة الطفل ضعي القعادة ( القصرية ) في حجرته
  5. امدحي الطفل اذا بقي جافا اثناء الليل عند تحيته في الصباح

 (75 ) يسمح ويمخط الانف 75 % من الوقت دون تذكير

انشطه مقترحه

  1. احتفظي بالمناديل في مكان يسهل للطفل الوصول اليه في الحمام وحجرة النوم . شجعي واثني علي الطفل لاستخدام المنديل
  2. اذا كان الطفل يعاني من البرد اعطيه علبة مناديل صغيرة ليحملها في جيبه ويستعملها
  3. اعطي الطفل منديلا خاصا به ليحمله في جيبه
  4. اثني علي الطفل في كمل مرة يمسح او يمخط انفه بدون تذكير .

 (76 ) يستحم معتمدا علي نفسه ما عدا الظهر والرقبة والاذنين

انشطه مقترحه

  1. استخدمي ممسحه تمنع الانزلاق في البانيو
  2. استخدمي التعليمات الشفهيه لتذكير الطفل بغسل جميع اجزاء جسمه
  3. اخبري الطفل انه يمكنه استخدام بعض اللعب التي تطفو في الماء اذا ساعد في غسل نفسه اولا
  4. استخدمي اسفنجة علي شكل حيوانات ( اوي اي شكل مقبول ) لاستحمام الطفل
  5. دعي الطفل يختار بين فوطتين ملونتين اذا قام بالاستحمام بنفسه
  6. دعي الطفل يأخذ حمامة قبل وقت البرنامج الذي يحب مشاههدته في التلفزيون او اي نشاط اخر يحبه بعشر دقائق او بربع ساعة حتي يدفعه ذلك للانتهاء من حمامه قبل وقت البرنامج ليراه

 (77 ) يستخدم السكين ليفرد بعض المواد الطرية علي الخبز المحمص

انشطه مقترحه

  1. احتفظي بالزبد او المربة الطرية . استخدمي الخبز المحمص لانه لا يتفتت
  2. استخدمي سكينا غير حادة ( تلمة ) ذات يد كبيرة ليسهل للطفل مسكها
  3. اري الطفل كيف يفرد الزبدة شجعيه علي تقليدك وجهي يد الطفل اذا كان ذلك ضروريا ثم قللي مساعدتك له تدريجيا
  4. استخدمي المرية في الفرد اذا كانت مفضلة للطفل

 (78  ) يفك ويربط الحزام ذو البزيم علي الفستان او علي البنطلون او الحذاء

انشطه مقترحه

  1. ساعدي الطفل جسمانيا في فك وربط الحزام قللي المساعدة تدريجيا
  2. مارسي التمرين والحزام علي المائدة وحين يكتسب الطفل هذه المهارة . دعيه يقوم بالتمرين علي ما يرتديه
  3. استخدمي الحزام ذو الابزيم العريض في البداية عندما يكون الطفل قادرا علي التعامل مع الابزيم الكبير . قللي الحجم حتي الحجم الخاص بالطفل
  4. استعملي الاحزمة القديمة في مجموعة الملابس الخاصة بلعب الطفل . اجعلي الطفل يستعمل حزاما ليمسك به بنطلونا كبيرا حول وسطه اثناء اللعب بتلك الملابس ويمارس ربط وفك الابزيم

 (79 ) يلبس نفسه كليا في ذلك كل ما يغلق من الامام ما عدا الاربطة   

انشطه مقترحه

  1. ساعدي الطفل علي اختبار الملابس المناسبة للطقس . ضعي الملابس امام الطفل بنفس الترتيب الذي سوف يتبعه للسهم ساعديه في اختيار الملابس المناسبة للجو
  2. شجعيه علي ارتداء ملابسه بنفسه . اثني عليه علي انجازه . اجعلي لبس الملابس مهمة يومية بالنسبة له وأعطيه وقتا كافيا لارتداء ملابسه بنفسه . انتهزي اوقات اللبس اليومية كلها لمارسة تلك المهارة

 (80 ) يغرف ما يحتاجه من الطعام عند تقديم طبق الطعام له    

انشطه مقترحه

  1. استخدمي الاطباق البلاستيكية وملاعق تقديم ( غرف ) كبيرة
  2. وجهي يد الطفل في المرات الاولي
  3. امسكي بطبق التقديم قريبا من طبق الطفل لتفادي سكب الطعام
  4. اثني علي كل مجهودات الطفل
  5. امسكي بطبق التقديم امام طبق الطفل او علي جانبه الايمن اذا كان الطف اعسر وعلي الجانب الايسر اذا كان يستعمل اليد اليمني
  6. اخبري الطفل ان ياخذ ملعقة واحدة او ملعتين … الخ لمساعدته علي اخذ الكمية المناسبة له

 (81 ) يساعد في اعداد المائدة بوضع الاطباق والفوط والادوات الاخري في اماكنها الصحيحة بمساعدة تلميحات شفهية

انشطه مقترحه

  1. ضعي ادوات المائدة في احد الادراج به مساحات منفصلة للشوك والسكاكين والملاعق فان ذلك سوف يساعد الطفللا علي تحديد ما يريد اخذه
  2. ساعدي الطفل في العد الصحيح المطلوب لاعداد الاماكن وذلك بالعد معه
  3. ضعي الاطباق في مكان يسهل للطفل الوصول اليه حتي يستطيع المساعدة
  4. رتبي المائدة مع الطفل في المرات الاولي ثم اسحبي مساعدتك له تدريجيا
  5. اثني علي الطفل لمساعدته لك واحكي لافراد العائلة عن مساعدته في اعداد المائدة
  6. رتبي مكان واحد علي المائدة كمثال للطفل ليقلده واتركي الطفل يرتب الاماكن المتبقية
  7. ساعدي الطفل علي رسم او قص ولصق جميع ادوات المائدة علي ورق مقوي وغطيها بمشمع شفاف اجعلي الطفل يستخدمها كنموذج لاعداد المائدة
  8. داعبي الطفل عن طريق ترتيب المائدة تاركه بعض الاشياء ناقصه ( طبق ، شوكه ، كوب … ) انظري هل يستطيع الطفل التعرف عليها واعطاءك الشيء المفتقد . او ضعي كل الاشياء ما عدا الملعقة واجعلي الطفل يكمل اعداد المائدة ثم كل الاشياء ما عدا الملاعق والشوك … الخ

(82 ) ينظف الاسنان بالفرشاة

انشطه مقترحه

  1. ساعدي الطفل ان يجعل غسل اسنانه عادة يومية بأخذه معك في الموعد الذي تغسلين فيه اسنانك واجعليه يغسل اسنانه
  2. استخدمي فرشاة في حجم مناسب للطفل عندما يحتاج الطفل الي فرشاة جديدة كافئيه بان تتركيه يختار فرشاته الجديدة من المحل
  3. معظم معاجين الاسنان بها الوان مختلفة او بطعم الفاكهة مما يجعل الطفل اكثر حماسا لاستخدامها

(83 ) يذهب للحمام في الوقت المناسب ويخلع ملابسه وينظم نفسه ويسحب السيفون ويرتدي ملابسيه دون مساعدة   

انشطه مقترحه

  1. اري الطفل كيف ينظف نفسه عند التبول او التبرز شجعيه علي ان يقوم بذلك بنفسه . اسحبي مساعدتك وتعليماتك تدريجيا ودعيه يقوم بتلك المهام من تلقاء نفسه
  2. اثني علي الطفل لكونه اصبح كبيرا عندما ينظف نفسه عقب الحمام ويسحب السيفون
  3. الصقي بعض الصور علي حائط الحمام لتساعدي الطفل علي تذكر ما يجب ان يقوم به

 (84 ) يمشط الشعر بمشط او فرشاة

انشطه مقترحه

  1. دعي الطفل يراقبك اثناء تمشيطك لشعرك وجهي يديه واعطيه النصائح اثناء مشاهدته لنفسه في المرآة وهو يمشط شعره
  2. اعطي الطفل فرشاة ومشط خاصين به .
  3. اثني عليه لمظهره الجميل
  4. ساعديه في فك العقد قبل ان يبدأ هو في تمشيط شعره
  5. دربيهه علي تمشيط شعر العرائس باستخدام المشط الخاص بالعرائس
  6. اذا قام الطفل بتمشيط شعره جيدا اسمحي له ان يختار ما يريده من اشياء يرغبها

(85 ) يعلق الملابس علي الشماعة   

انشطه مقترحه

  1. اجعلي من تعليق الملابس جزء من الواجبات اليومية للطفل
  2. اثني علي الطفل عندما يقوم بتعليق ملابسه دون الحاجه الي تذكيره بذلك
  3. حاولي ان تجعلي الشماعة في دولاب الملابس في متناول يد الطفل
  4. وفري للطفل شماعات صغيرة تناسب ملابسه واستخدمي شماعات مغطاه حتي تلصق بها الملابس
  5. اري الطفل كيف يقوم بتعليق ملابسه واعطيه مساعدة لفظية وجسمانية اذا لزم الامر

(86 ) يذهب الي منزل احد الجيران او الاصدقاء دون مراقبة مستمرة   

انشطه مقترحه

  1. خذي الطفل الي منزل احد الجيران واريه المساحة التي يستطيع ان يتحرك فيها
  2. اطلبي من الطفل ان ياخذ رسالة ما الي احد الجيران واذا كان المنزل في الريف دعيه ياخذ رسالة الي احد افراد العائلة في الحظيرة او الجراج
  3. اسمحي للطفل ان يزور احد اصدقائه لفترة محدودة ولكن عليه ان يخبرك اين سيكون ؟ قومي بالاتصال بالجيران لاخبارهم بانه قادم اليهم واطلبي منهم ان يتصلوا بك عند وصوله اليهم وعندما يتركهم
  4. اثني عليه لبقائه في المكان المسموح له ولاخبارك اين سيذهب ولرجوعه الي البيت في الموعد المحدد
  5. في بعض الاماكن قد لا يكون ذلك تدريبا مامونا تاكدي من امان المكان قبل السماح لطفلك بالذهاب قومي بتنبيه طفلك للاخطار التي قد يواجهها والمتعلقة بسلامته الشخصية مثلا ( لا تتحدث مع الغرباء ، من هم الاشخاص الذين يمكن ان تقترب منهم ؟ الي اي درجة يمكن الاقتراب من الاخرين ولابد ان يبلغك بمكان وجوده

 (87 ) يدكك رباط الحذاء

انشطه مقترحه

  1. اثناء اللعب استعملي لوحة تدكيك ملونة ذات اربعة فتحات لتدكيك الاربطة خلالها . اطلبي من الطفل ان يقلد حركة التدكيك وانت توضحينها امامه ، وكلما اكتسب الطفل مهارة استعملي لوحة تدكيك ذات فتحات اكثر امدحي كل محاولاته
  2. دربي الطفل علي احذية البالغين او حذاء ذو رباط كبير ثم علي حذاؤه هو
  3. اربطي رباطا ابيضا واخر اسود معا واستعمليهما كرباط واحد في حذاء كبير ذلك سوف يساعد الطفل علي ان يتذكر اي ناحية يجب ان يتركها او يلتقطها اثناء التدكيك . اذا احتاج الطفل مساعدة فأعطيه تعليمات لفظية باستعمال الالوان

 (88 ) يربط الحذاء

انشطه مقترحه

  1. استخدمي خيط سميك ملون ، اثناء جلوس الطفل لفي الخيط خول فخذه واجعلي الطفل يتدرب علي عملية ربط رباط الحذاء
  2. اري الطفل كيف يربط الحذاء بأن تجعليه يراقبك وانت تقومين بذلك ببطء قومي بعمل حلقة من الخيط وادخلي جزء من حلقة اخري فيها , واري الطفل كيف يمسك بالحلقة الاولي بالسبابة والابهام ويجذب الحلقة الثانية بيده الاخري ، ساعديه علي الامساك بالحلقة اذا كان ذلك ضروريا واجعليه يلاحظك وانت تضعين حلقة الخيط في الحلقة الاخري وتجذبيها بشدة ثم قومي بربط العقدة الاولي واجعلي الطفل يكمل عمل الحلقتان واكمال الربط
  3. امدحي الطفل وكافئيه عند نجاحه في خطوات ربط الحذاء ، اجعلي الطفل يربط اربطة احذية اخري
  4. استخدمي رباط سهل في تناوله

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock