التدخل المبكربرنامج بورتيجمهارات المساعدة الذاتية
بطاقات بورتيج (3-4 سنه) للمجال المساعدة الذاتية
أنشطة مقترحة
المجال المساعدة الذاتية في بورتيج من عمر ( 3- 4 سنه )
(53 ) يطعم نفسه الوجبة كاملة
انشطه مقترحه
- شجعي الطفل علي الاكل بمفرده . اعطيه اهتماما زائدا عندما يقوم بذلك بنفسه ولا تلوميه الي حين يرفض تناول الطعام . اذا لم يطعم نفسه فشجعيه علي عمل ذلك وساعدية جسمانيا اذا لزم الامر
- اعطي الطفل كميات صغيرة من الطعام بدلا من الكميات واتركيه يطلب المزيد اذا اراد
- ضعي هدية صغيرة تحت طبق الطفل واخبريه انه يستطيع الحصول عليها اذا ما انهي وجبته
(54 ) يلبس نفسه الملابس مع مساعدته في لبس الـ تي شيرت وكل ما يحتاج الي اغلاق او ربط
انشطه مقترحه
- ضعي قميص الطفل فوق رأسه وتابعي المساك به حتي يدخل الطفل ذراعيه ثم شدي القميص الي اسفل
- ضعي معطف الطفل علي الارض بحيث تكون فتحة الرقبة مواجهة للطفل . اجعلي الطفل ينحني ويضع ذراعية في فتحتي الاكمام ويجذب المعطف عن رأسه . ساعديه اذا احتاج وامدحي مجهوداته
- شجعي الطفل علي ان يلبس بدون مساعدة امدحي كل محاولاته . اشرحي له كيف تعمل السوسته والكبسولة والارز وشجعيه علي ان يجربها
(55 ) يمسح الانف عند تذكيره
انشطه مقترحه
- ضعي المناتديل في مكان يستطيع الطفل الوصول اليه . الفتي نظر الطفل عندما يحتاج الي منديل ، اثني عليه اذا ما مسح انفه وعندما يرمي المنديل في القمامة
- اري الطفل كيف يمسح انفه . دعيه يقلدك اثني عليه عندما يقوم بمسح انفه عندما تذكريه
- خصصي له منديلا خاصا لاستخدامه
- ضعي عليه منادبل صغيرة في جيب الطفل اذا كان يعاني من الانفلونزا
(56 ) يستيقظ جافا مرتين في الاسبوع
انشطه مقترحه
- اسالي الطفل اذا كان قد ذهب الي الحمام قبل نومه اذا لم يكن قد فعل خذيه او ذكريه ان يذهب بنفسه
- لا تلبسي الطفل حفاضة اثناء الليل . احمي المرتبة باستخدام البلاستيك
- حددي كمية السوائل التي يتناولها الطفل بعد وجبة العشاء
- امدحي الطفل وكافئيه اذا بقي جافا طول الليل . لا تنتقديه اذا بلل نفسه بل اطلبي منه ان يساعدك في تغيير الملاءات
- اذا لم يستطع الطفل ان يبقي جافا اثناء الليل فقد يعني ذلك انه لم يصل لمرحلة الاستعداد بعد . ولذلك يجب الانتظار عدة اسابيع ثم اعيدي المحاولة مرة اخري
(58 ) يبدأ يكمل لبس وخلع الملابس ما عدا الغلق 75 % من الوقت
انشطه مقترحه
- امسحي للطفل ان يلبس نفسه حتي اذا اخذ وقتا اطول . امدحيه علي انجازاته
- تابعي تشجيعه علي الباس العرائس وتحدثي معه عن الملابس التي يلبسها في البيت او اثناء النوم او الخروج او في الجو الممطر
- اسمحي للطفل باختيار ما يرتديه باعطائه اختبارات ” هل تحب ان تلبس الفانلة الحمراء او الزرقاء
- ابدئي بتعريف الطفل اذا كان وقت ارتداء او خلع الملابس . اذهبي معه واعطيه نصائح شفهيه . قللي من ذهابك معه تدريجيا . فقط ذكريه انه وقت ارتداء الملابس
- اثناء الليل ساعدي الطفل في اختيار ما سيرتديه في اليوم التالي . ضعيه في مكان يسهل علي الطفل الوصول اليه عندما يستيقظ قولي له ” ان ملابسه جاهزة ويجب عليه ارتدائها ” بمرور الوقت جهزي الملابس التي لا يستطيع الطفل الوصول اليها ودعيه يجهز ملابسه الداخليه وحذائه وشرابه
- ضعي ملابس الطفل اليومية في درج في متناول الطفل حتي لايستطيع فتحه والوصول الي ملابسه ، وذلك من شأنه مساعدته وتشجيعه علي لبس ملابسه معتمدا علي نفسه
(59 ) يغلق الكبسولة او الكبشة
انشطه مقترحه
- ثبتي كبسولة او كبشة قطعة من القماش . ساعدي الطفل بارشاد يديه وقللي المساعدة تدريجيا
- دعي الطفل يراك تقومين بغلق الكبسولة او الكبشة واشرحي له ما تفقعلينه . ثم اطلبي نه ان يقوم بنفس الشيء مع اعطائه نصائح شفهية
- اغلقي الكبسولات او الكبش الموجودة في خلفية صور جذابة مصنوعة من القماش . مارسي عملية غلق الكبسولات او الكبش لتثبيت تلك الصور علي قطع قماش اخري
- ابدئي بالامساك بالجزء السفلي للكبسونه وأطلبي من الطفل أن يدفع الجزء العلوي داخله . بالتدريج دعي الطفل يمسك بالجزء السفلي للكبسونه أثناء دفعه للجزء العلوي بداخله .
- أمسكي بدائره الكبشه ودعي الطفل يمسك بالطرف الآخر ويغلقها . عندما يكتسب الطفل هذه المهاره دعيه يمسك بالطرفين ويغلق الكبشة
- ابدئي باستخدام كبسولات وكبش كبيرة الحجم ثم قللي الحجم تدريجيا
- ابدئي بممارسة هذه العملية علا ملابس الغير وعندما يصبح الطفل ماهرا في ذلك دعيه يمارس نفس العملية علي ملابسه التي يرتديها . اصنعي احزمة من القمشة القديمة وثبتي بها كبسونات او كبش ثم اجعلي الطفل يرتديها ويغلق الكبسونة او الكبشة
(60 ) يتمخط ( ينف )
انشطه مقترحه
- وجهي الطفل الي كيفية التمخط . قومي بذلك بنفسك وانت تشرحين ما تفعلين
- ساعدي الطفل في البداية بتوجيه يديه واخباره متي يتمخط ( ينف )
- عندما يحتاج الطفل ان يمخط انفه ذكريه بان ينف او يمسح انفه . اثني علي كل مجهوداته
- البسي الطفل ملابس لهل حبوب واعطيه منديل ليضعه في جيبه . اثني عليه عندما يستخدمه من تلقاء نفسه او ذكريه اذا لزم الامر
(62 ) يعلق الملابس علي الشماعة
انشطه مقترحه
- ضعي شماعة خطافية للطفل حتي يعلق عليها ملابسه فان ذلك يكون اسهل علي الاطفال الصغار علي الشماعة العادية . شجعي الطفل ليعلق البالطو عندما ياتي من الخارج . امدحي كل محاولاته
- اذا كان الطفل يلقي ملابسه علي الارض او السرير فذكريه بان يعلقها وساعديه في ذلك اذا وجد صعوبة
- ان اعطاء الطفل القدوة للطفل يعتبر شيئا مهما . فاذا كان لديك الميل لالقاء ملابسك عند العودة للمنزل فسوف يكون طفلك كذلك فاذا كنت ترغبين حقيقة في تعليم طفلك هذه المهارة فأريه كيف تعلقين ملابسك وإجعلي افراد الاسرة الاخرين يعطون النموذج لهذا السلوك ايضا
- اذا كنت تفضلين ان يتعلم الطفل استعمال الشماعة العادية البلاستيكية او الخشبية سوف تكون افضل ان وجود شريط ملتصق ( فلكرو ) علي اكتاف البالطو من الداخل وكذلك علي الشماعة سوف يمنع انزلاق الملابس . وفري للطفل قضيبا منخفضا ليعلق عليه الشماعة التي عليها ملابسه واجعليه يعطيها لك
(63 ) ينظف الاسنان بالفرشاةى مع اعطائه التعليمات اللفظية
انشطه مقترحه
- دعي الطفل يختار فرشاة اسنانه عند شرائها اذا كان ذلك ممكنا
- استخدمي فرشاة صغيرة واتركي الطفل يمسكها تحت المياة . لا تستخدمي معجون الاسنان في البداية ثم ضعي كمية قليلة منه بعد ذلك
- دعي الطفل يغسل اسنانه في نفس الوقت الذي يقوم فيه الابوان بالغسيل شجعيه علي تقليد حركاتك . دعيه يري نفسه وابويه يقومان بذلك في مرآة امامه موضوعه علي ارتفاع يسمح للطفل برؤية نفسه
- كوني ثابته ومنتظمة في هذا العمل وشجعي الطفل وساعديه علي ان يغسل اسنانه مرتين يوميا في مواعيد محددة
- ضعي الفرشاة ومعجون الاسنان الخاصين بالطفل في مكان خاص يسهل عليه الوصول اليه كل يوم
(64 ) يفك الازرار الكبيرة المثبته بلوحة الازرار او الجاكت الموضوع علي المائدة
انشطه مقترحه
- قومي بعمل مجموعة من العراوي علي عدد من قطع الصوف بحيث تكون كل عروة وسط قطعة الصوف . ثبتي زرار كبير في قطعة من الخيط . وثبتي الخيط في غطاء اناء بلاستيك . ثبتي قطعة من الصوف في الزرار ودعي الطفل يقوم بفكه
- استخدمي قطعة من القماش بها ثلااثة عراوي كبيرة ولفيها حول صورة او لعبة او اغلقي الازرار ودعي الطفل يقوم بفك الازرار للوصول الي الصورة او اللعبة واذا كان القماش مطاطيا فانه سوف يستوعب احجاما مختلفة من الاشياء
- شجعيه ان يقوم بفك ازرار فستانك او قميصك ودعيه يقوم بفك ازرار ملابسه هو . اثني علي الطفل لمجهوداته
- ضعي قطعة ملابس بها ازرار علي المائدة او الارض حتي يستطيع الطفل التعامل مع ازرار بسهولة
- اثناء اللعب استخدمي عروسة كبيرة ترتدي ملابس بها ازرار ودعي الطفل يتدرب علي فك الازرار
(65 ) يربط الازرار الكبيرة علي لوحة الازرار او جاكته
انشطه مقترحه
- يجب ان يكون قطر الازرار حوالي 1 سم والعروة 1.5 سم ابدأي بدفع معظم الزرار في العروة ودعي الطفل يقوم بانهاء المهمة وبالتدريج اجعليه يفعل جزءا اكبر من الزرار وخارج العروة
- اثناء محاولات الطفل للبس اثناء اليوم ارشديه علي تناول القميص باصبعه باستخدام الابهام والسبابه مع وضع طرف ابهامه في فتحة الزرار ، ارشدي الطفل ليمسك الزرار بإبهامه وسبابته باليد الاخري ويضع طرف الزرار مقابلا للابهام الاخر خلال العروة ويدفع الزرار عبر العروة . وعندما يكون معظم الزرار داخل العروة ساعدي الطفل ليمسك الزرار بيده واجعليه يجذب الزرار خلال العروة . امدحي الطفل علي عمله
استخدمي عروسه لكي تجعلي هذا النشاط اكثر متعه
