التدخل المبكربرنامج بورتيجمهارات المساعدة الذاتية
بطاقات بورتيج (0-1 سنه) للمجال المساعدة الذاتية
أنشطة مقترحة
المجال المساعدة الذاتية في بورتيج من عمر ( 0- 1 سنه )
(1) يمص ويبلع السوائل
انشطه مقترحه
- نشطي عملية المص عن طريق عمل تدليك للخدود عندما تكون الحلمة في الفم وذلك بتحريك الاصابع للامام والخلف
- لتنشيط عملية البلع دلكي رقبة الطفل بدءا من الذقن الي الحلق
(1) يتناول الطعام السائل مثل يريلاك او مهلبية
انشطه مقترحه
- امسكي الطفل في وضع شبه معتدل . استخدمي معلقة صغيرة . وضعي كمية قليلة من الطعام في فم الطفل انتظري قليلا حتي يقوم الطفل بالبلع قبل تقديم كمية اخري من الطعام
- ضعي الطعام بمنتصف اللسان
- عند وضع الطعام في فم الطفل المسي اللسان في ثلاث او اربع اماكن قبل افراغ الطعام . هذه الحركة ستشجع الطفل علي سحب اللسان حتي يتم البلع
(3) يمد يده ويمسك زجاجة الرضاعة
انشطه مقترحه
- امسكي الزجاجة بحيث يراها الطفل ثم حركيها ببطء باتجاه فم الطفل اثناء الكلام معه اذا لم يحاول الطفل الوصول الي الزجاجة فضعي يده عليها قبل وضع الحلمة داخل فمه افعلي هذا التمرين في كل مرة تقدمي الزجاجة الي الطفل
- اعطي الطفل الزجاجة واتركيه يمتصها لبعض الوقت . حركي الزجاجة بعيدا عن فم الطفل لتري اذا ما كان سيحاول الوصول اليها امسكي بيديه للوصول اليها
(4) يتناول الطعام المصفي الذي تضعه الام في فمه
انشطه مقترحه
- استخدمي كميات قليلة من الطعام عندما يجوع الطفل
- لابد ان يكون وقت تناول الطعام وقت محبب ومريح للطفل والام معا تكلمي مع الطفل اثناء اطعامه
- ضعي الطعام ومريلة الطعام وفوطه صغيرة في مكان قريب حتي تتم عملية الاطعام دون توقف
- ضعي الطفل في حجرك في وضع قائم ( معتدل ) ادخلي الطعام الي ثلثي اللسان باستخدام ملعقة صغيرة
(5) يمسك بزجاجة الرضاعة ( البزازة ) بدون مساعدة اثناء الشرب
انشطه مقترحه
- ضعي يد الطفل حول الزجاجة اثناء امساكك بها ايضا
- ضعي يد الطفل حول الزجاجة اسحبي يدك رويدا حتي يقوم الطفل بالامساك بالزجاجة كلية بنفسه
- امسكي بالزجاجة لبعض الوقت ثم اتركي الطفل يمسك بها بعض الوقت
- املئي الزجاجة جزئيا حتي لا تكون ثقيلة علي يد الطفل ثم اعيدي ملأها بعد ذلك اذا لزم الامر
- عندما يكون الطفل في حالة جوع اتركيه يمسك بالزجاجة اثناء الفترة الاولي من عملية الرضاعة. عندما يتم اشباعه ويصبح اقل حماسه امسكي بالزجاجة لفترات اطول ولكن بالتدريج .
- اذا ما انزلقت الزجاجة من يد الطفل يتم تخشينها عن طريق قطعه قماش حتي يتعود الطفل انزعي قطعة القماش
- ضعي فوطه ملفوفة تحت ذقن الطفل كدعامة اخري للزجاجة شجعي الطفل علي الامساك بالزجاجة مع استخدام الفوطه كدعامة جزئية في بداية الامر
(6) يوجه الزجاجة تجاه الفم او بعيدا عته
انشطه مقترحه
- ضعي يد الطفل علي الزجاجة ثم حركي الزجاجة برفق في اتجاه فم الطفل . اتركي الطفل يمسك بالزجاجة اثناء الرضاعة . اخرجي الزجاجة من فم الطفل عند الانتهاء مع وضع يد الطفل عليها وتقليل مساعدة الطفل عندما يستطيع التحكم في الزجاجة بنفسه
- امسكي بالزجاجة بحيث يراها الطفل ويتمكن من الامساك بها . ضعي يديه حولها . انتظري حتي يقوم بتوجيهها الي فمه . خذي الزجاجة من فم الطفل عند اتمام الرضاعة . اتركي الطفل يقوم بذلك
(7) يأكل طعاما مهروسا تضعه الام في فمه
انشطه مقترحه
- قدمي الطعام المهروس مع بداية الوجبة عندما يكون الطفل في حالة جوع
- اهرسي طعام مثل المكرونة والجبن والبازلاء والموز والبطاطس اذا كان الطعام صلبا يتم اضافة كمية صغيرة من اللبن او العصير
- توقعي ان يعجب الطفل بالطعام . قدمي له الطعام وانت منتبهة ومتوقعه ان يعجب بالطعام
- اجعلي الطعام جذابا
- اعط الطفل جرعات صغيرة من السوائل اثناء تناول الطعام المهروس لتسهيل عملية البلع ولإرواء ظكأه
- استخدمي ملعقة بلاستيكية حيث انها اقل صلابة واقل برودة من الملاعق المعدن
(1) يشرب من كوب بيد تمسكه الام او الاب
انشطه مقترحه
- استخدمي مريلة كبيرة توقعي وقوع السائل في البداية . الكوب ذو الفتحات والغطاء يمكن ان يساعد في البداية
- دعي الطفل يري محتويات الفنجان قبل ان يشرب
- استخدمي فنجان ذو مقبضين . ضعي الفنجان في وضع مائل في فم الطفل واعطائه كمية صغيرة من اللبن . شجعي الطفل علي الامساك بالفنجان بوضع يديه عليه وتوجيههما ناحية الفم
- لتشجيع الطفل علي الشرب اطعميه بسكويت مملخ قبل اعطائه السائل في الفنجان مع تبادل اعطائه البسكويت والسائل
- استخدمي سائل محبب لدي الطفل لزيادة رغبته وان امكن اعطائه شرابه المفضل دائما في فنجان
(9) يأكل طعاما نصف جامد تضعه الام في فمه
انشطه مقترحه
- استخدمي طعام مثل الموز والعيش والتوست والبسكويت الهش . انتي علي الطفل عند مضغه وابتلاعه للاطعمة المقدمة اليه
- حركي الفكين برفق الي اعلي واسفل بعد وضع الطعام في الفم وذلك بوضع اصابعك علي الشفتين العليا والسفلي وتحريك الاصابع السفلية الي اعلي وتثبيت الاصابع العليا
- استخدمي اطعمة محببة الي الطفل ولا تقدمي انواع جديدة قبل ان يقوم الطفل بأكل هذه الانواع نصف الجامدة بسهولة وبالتدريج اضيفي هذه الاطعمة نصف الجامدة
- ضعي الطعام في مؤخرة الفم وعلي الجانبين لأن ذلك يساعد علي عملية المضغ
(10) يطعم نفسه باستخدام الاصابع
انشطه مقترحه
- ضعي عدة قطع في حجم القضمة من الطعام المفضل لدي الطفل امامه . اذا كان للطعام رائحة امسكيه بجوار انف الطفل قبل وضعه امامه لجذب انتباهه للطعام استخدمي اطعمة مثل التوست والخضروات المطبوخة مثل الفاصوليا والجزر او قطع من الفاكهة الطرية والبسكويت
- قدمي الطعام في بداية الوجبة عندما يكون الطفل في حالة جوع
- اذا لم يمسك الطفللا بالطعام بنفسه فضعي قطعا صغيرة من الطعام في يده وساعديه بارشاد يده ناصية فمه
(11) يمسك ويشرب من كوب باستخدام كلتا اليدين
انشطه مقترحه
- قفي خلف الطفل وساعديه في توجيه الكوب ناحيةه فمه ثم ارشديه لتساعديه في اعادة وضع الكوب
- ضعي كمية قليلة من السائل في الكوب ( لبن – ماء – عصير البرتقال او سائل سميك كاللبن المخفوق او شربة بالكريمة )
- ابدئي بترك الطفل بعمل بنفسه اكثر فاكثر كلما اكتسب المهارة . امدحيه علي كل مجهوداته
- استعملي فنجان التدريب في البداية وعندما يكتسب الطفل هذه المهارة استخدمي الفنجان العادي البلاستيكي
- استعملي فنجانين . اشربي من احدهما واجعلي الطفل يقلدك بالشرب من الفنجان الاخر
(12) يأخذ ملعقة مملوءة بالطعام الي فمه بمساعدة
انشطه مقترحه
- استخدمي ملعقة بيد كبيرة او اعملي انت لها يدا ( يلفها في القماش او قطعه من الفوم او الكاوتش ) اتركي الطفل يعتاد علي الملعقة قبل استخدامها
- ارشدي يد الطفل من الطبق الي الفم مع الوقوف خلفه . اذا كان الطفل يستخدم يدا اكثر من الاخري فساعديه علي استخدام اليد المفضلة له
- استخدمي الاطعمة المحببة لدي الطفل والتي تلتصق بالملعقة ( مثل البطاطس المهروسه او البودنج او التفاح المسلوق )
- اجلسي امام الطفل وضعي ملعقة في احدي يديه ثم ضعي يدك علي معصم الطفل وأرشدي يده بالملعقة واذا استدعي الامر امسكي يد الطفل الاخري حتي لا يضعها في طبق الاكل
(13) يمد ذراعيه ورجليه عند غلباسه ثيابه
انشطه مقترحه
- امسكي بالملابس قريبا من جسد الطفل وضعي الاكمام قريبا من يد الطفل . اطلبي من الطفل ان يرفع يديه ناحية الاكمام
- اتبعي نفس الطريقة عند الباس الطفل الشراب او الحذاء او السراول
- لتشجيع الطفل علي وضع الذراعين او الارجل في الملابس ممكن لعب لعبة الاستغماية معه . فقولي له : اين يديك ؟ ها هي عند اختفاء الاذرع داخل الملابس ثم ظهورها بعد ذلك
(14) يأكل الطعام من المائدة باستخدام الملعقة معتمدا علي نفسه
انشطه مقترحه
- بعد ان يضع الطفل الملعقة داخل فمه اجعليه يغلق شفتيه علي الملعقة والطعام واثناء سحبه المعلقة من فمه تاكدي من ان الشفه العليا تسحب الطعام الي الداخل . في البداية قد تحتاجين الي استعمال اصبعيك السبابة والوسطي بخفه لتغلقي شفتي الطفل اثناء سحب الملعقة من فمه
- ارشدي يد الطفل لتفريغ الطعام داخل فمه
- استعملي الاطعمة التي تلصق بالملعقة مثل ( البيض النصف مطبوخ او المهلبية او الزبادي او البطاطس المهروسه )
- استخدمي اناء ذو جوانب ( سلطانية ) لتسهلي علي الطفل وضع الطعام في الملعقة وذلك بغرف الطعام بمساعدة جوانب الاناء
- ضعي يد الملععقة داخل كرة صغيرة لتسهيل القبض عليها . ويمكنك ايضا ان تضعي معجون الجبس حول يد الملعقة او ان تلصقي عليها اليد البلاستيك الخاصة بمقود الدراجة وذلك بان تدخلي يد الملعقة وتتركيها لتجف
